W morzu też można…
Zawsze w szkole uczono mnie, że wszystko ma swój wstęp, rozwinięcie i zakończenie. Natomiast wg francuskiej szkoły dziennikarskiej do spraw
Czym jest turystyka górska?
Wywiad z Karoliną Wróblewską – wiceprezesem Wałbrzyskiego Klubu Górskiego i Jaskiniowego Czym dla Ciebie jest turystyka? Karolina Wróblewska: Dla mnie
Rabka Zdrój – niezapomniane chwile podczas tegorocznych ferii zimowych
Rabka Zdrój to niewielkie miasteczko posiadające niecałe trzynaście tysięcy mieszkańców. Położone jest w Kotlinie rabczańskiej u ujścia czterech potoków (Raby,
Jak wybrać dobry Fitness Club?
Jeśli stwierdziłaś, że oprócz jazdy na rowerze w niedzielne popołudnia lub spacerów z ukochanym psem przyda Ci się bardziej systematyczny
Trening mentalny i rozluźnienie konia
Czym jest trening fizyczny – z pewnością każdy wie. A trening mentalny? To ćwiczenia, które pomagają w zapamiętywaniu i doskonaleniu
Czym jest petanque czyli gra w bule?
Na początek może trochę historii o tej wspaniałej grze! Już starożytni Grecy i Rzymianie grali w gry przypominające petanque. Grecy
Frisbee – jak bieganie za kawałkiem plastyku może przynosić dużo FUN`u!
Frisbee – dlaczego ja o tym dopiero teraz piszę? TO zagadka. Jakieś 2-3 lata temu, podczas jednej z imprez plenerowych,
Parki trampolin zapraszają na aktywne zajęcia dla dzieci (i nie tylko)
Nie tylko basen, gra w piłkę nożną oraz taniec – gdy szukasz nowego pomysłu na zajęcia sportowe dla dziecka, sprawdź
Gdzie jechać na aktywne wakacje?
Wakacje zbliżają się wielkimi krokami. Dlatego warto już teraz zastanowić się, gdzie najlepiej pojechać, chcąc spędzić swój urlop aktywnie i
Aktywny wypoczynek – tak czy nie?
Jeszcze nie tak dawno ulubionym sposobem na spędzanie wolnego czasu przez Polaków było leżenie przed telewizorem. Na szczęście jednak, zaczyna