Niedoceniane zalety jazdy na rowerze
Już wiesz, że jazda na rowerze jest świetna dla Twojej kondycji fizycznej. Ale czy wiedziałeś, że ma to również głęboki
Trwa największa w Polsce rowerowa rywalizacja miast
Małe miasto i duża metropolia – każdy ma szanse w walce o tytuł najbardziej rowerowego miejsca w Polsce. W kampanii
Rower czy własna drużyna?
Studenci mogą realizować sportowe pasje w różnych klubach. W Polsce szczególnie popularne są kluby żeglarskie, kolarskie i wysokogórskie. Jednym z
Bezpieczeństwo na rowerze
Do uprawiania każdego rodzaju sportu trzeba się odpowiednio przygotować. Na początek potrzebne jest psychiczne nastawienie, że chcę się wysilać i
Co z rowerem w zimie ?
Niektóre sporty można bez problemu uprawiać przez cały rok. Są to na przykład: siatkówka, koszykówka, piłka nożna i ręczna, taniec,
Jak dobrać odpowiedni rower dla dzieci?
O zdrowie i odpowiednią postawę ciała należy dbać od najmłodszych lat. Spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu i uprawianie sportu
Weekendowe wycieczki rowerowe
Być może część rowerzystów nie zgodzi się z tym stwierdzeniem, lecz obiektywnie rzecz biorąc Polska jest coraz bardziej przyjazna osobom
Rower crossowy – wygoda czy fanaberia?
Wiele osób zadaje sobie pytanie – jaki rower będzie dla mnie najlepszy? Trudno udzielić jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ producenci oferują tyle
Rower jesienią
Utrzymanie ciała w odpowiedniej kondycji, zdrowiu i dobre samopoczucie – to potrzeby współczesnego człowieka istotne szczególnie jesienią. Większość ludzi długie
Ubiór rowerzysty
Ruch na świeżym powietrzu jest bardziej efektywny niż uprawianie sportu z zamkniętych i dusznych pomieszczeniach. Wiele takich aktywności jest jednak