Staż trenerski w GAK GRAZ
Austriackie miasto Graz kojarzy się w piłkarskiej Europie z klubem występującym w Lidze Mistrzów – Szturmem Graz. Polacy identyfikują ze
Skąd się wzięły dyscypliny olimpijskie ?
Czyli kilka słów o sporcie wyczynowym. Na przestrzeni wieków dyscypliny olimpijskie ulegały pewnym przekształceniom a do konkurencji dodawano wciąż nowe
Frisbee – jak bieganie za kawałkiem plastyku może przynosić dużo FUN`u!
Frisbee – dlaczego ja o tym dopiero teraz piszę? TO zagadka. Jakieś 2-3 lata temu, podczas jednej z imprez plenerowych,
Rajdy przygodowe
RAJDY PRZYGODOWE (lub rajdy ekstremalne, ang. ADVENTURE RACING) są multidyscyplinarnym, drużynowym i długodystansowym sportem rozgrywanym w formule non-stop w najtrudniejszych
Cele psychologii sportu
Psychologia sportu obejmuje swoją działalnością ogól wszystkich psychospołecznych warunków środowiska sportu do możliwości sportowca, która gwarantowałaby mu jak najlepszą wydajność
Kolarstwo górskie – dawka endorfin i adreanaliny
Uprawianie sportu ekstremalnego jest doskonałym sposobem na podniesienie ilości adrenaliny w naszym organizmie, w konsekwencji tego faktu – nie każdy
Spadochroniarstwo – ekscytujący i niebezpieczny sport
Entuzjaści sportów ekstremalnych mają świadomość i poczucie, że bez adrenaliny ich życie byłoby nijakie. Tak to już jest, że niektórzy
Ekstremalne dyscypliny sportowe
Sporty ekstremalne, to dyscypliny sportowe, których uprawianie wymaga ponadprzeciętnych umiejętności, odwagi i działania w warunkach dużego ryzyka, często zagrożenia życia.
Psychologia sportu
Najlepsi zawodnicy nie uprawiają sportu dla sławy czy pieniędzy. Nawet nie dla wyników. Nie robią tego również po to, żeby
Jak wypoczywać aktywnie?
Nie da się ukryć, że ludzie XXI wieku mają coraz mniej czasu na odpoczynek, a jeśli już wygospodarują w ciągu