
Jakie spodenki najlepiej nadają się do treningu bokserskiego?
Na kompleksowe wyposażenie zawodnika trenującego sporty walki składa się wiele elementów. Poza rękawicami, kompletem ochraniaczy oraz butami ważna jest także
Na kompleksowe wyposażenie zawodnika trenującego sporty walki składa się wiele elementów. Poza rękawicami, kompletem ochraniaczy oraz butami ważna jest także
Japońskie sztuki walki zawsze fascynowały i wzbudzały podziw wśród widzów. Najważniejszą rzeczą podczas ich nauki jest oczywiście trening oraz opanowanie
Dobrym pomysłem w takich sytuacjach, w którym prawdopodobne jest nawet zagrożenie życia, jest pałka teleskopowa, bardzo skuteczna naprzeciw napastnikom. Na
Na rynku znajduje się mnóstwo modelów rękawic bokserskich. To niewątpliwie duże udogodnienie dla miłośników pięściarstwa i osób, które chcą zacząć
Ju-jitsu Sportowe składa się z dwóch działów. Pierwszy to Fighting System czyli walka na macie zawodnika przeciwko drugiemu zawodnikowi Czas
Pierwsze informacje o ju-jitsu dotarły do Polski w latach pięćdziesiątych wraz z powrotem do kraju żołnierzy walczących na różnych frontach
Przedstawione Powyżej rodzaje ju-jitsu nawiązują bardzo silnie do tradycji. Te, które zamierzam zaprezentować należą do systemów nowoczesnych opartych w dużej
21 wieków historii ju jitsu W książce wydanej w Japonii w 1908r. profesor Sumitomo Arima pisze: „Nikt nie wątpi w
Zasady, na których opiera się karate Fudokan, są zasadami wszystkich japońskich sztuk walki, dostosowanymi do światopoglądu naukowego. W karate Fudokan
Karate dotarło również do Polski. Początki zawsze są trudne. Małe, niezorganizowane grupki trenowały w oparciu o wycinki z obcych gazet,