Wypoczynek wcale nie oznacza leniuchowania na plaży czy spania do południa. Niektórzy, by wypocząć, potrzebują się zmęczyć. Taki aktywny wypoczynek działa pozytywnie na zdrowie psychiczne, pozwala nabrać dystansu i odpowiada za produkcję endorfin, które poprawiają nastrój. Przedstawiamy kilka możliwości spędzenia aktywnych wakacji w Polsce.
Wakacje rowerowe
Pierwszą propozycją są wakacje na rowerze. Na Internecie można znaleźć dużo ofert od osób prywatnych, które szukają współtowarzyszy do takiej wyprawy. Ale wycieczka rowerowa wycieczce nierówna. Istnieje podział ze względu na rodzaj trasy i sprzęt. Dlatego można wybrać wycieczkę popularną szosówką (lub jak kto woli kolarką), która biegnie utwardzonymi drogami, albo wyjechać z grupą górską, która zjeżdża w leśne szlaki i drogi szutrowe. To również propozycja na spędzenie kilku dni w samotności i nabrania nowej energii. Nocleg warto zaplanować w rodzinnych pensjonatach lub na polach namiotowych.
Spływy kajakowe
Jeżeli lubisz spędzać wakacje nad wodą i umiesz pływać, szczerze polecamy wybrać się na spływ kajakowy. W Polsce jest to dość popularna dyscyplina, którą uprawia coraz więcej osób. W naszym kraju działają profesjonalne kluby, które zajmują się organizacją spływów kajakowych. Co więcej, w północnej Polsce jest jeden z najlepszych szlaków w Europie! To spływ kajakowy rzeką Brda. Panują tam doskonałe warunki dla kajakarzy na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po profesjonalistów. Brda spływy to wycieczka wśród pierwotnej przyrody Borów Tucholskich, przepięknych krajobrazów i czystych jezior, gdzie można odpocząć i biwakować.
Obóz konny
Wydawałoby się, że kolonie i obozy dotyczą szkolnej młodzieży. Nic bardziej mylnego! Dzisiaj obozy organizowane są również dla osób dorosłych i rodzin. Nietypową propozycją jest pobyt w ośrodku agroturystycznym lub w pensjonacie, który posiada stajnie i oferuje wycieczki konno. To gwarantowana zabawa dla całej rodziny. Dzieci uczą się zachowań zwierząt, opieki nad nimi, a rodzice odnajdują w sobie dziecięcą radość. W Internecie można znaleźć oferty na wakacyjny pobyt w pensjonatach ze stadninami lub od osób prywatnych, które zajmują się hodowlą koni.
Górskie wycieczki
Górskie piesze wycieczki z kijami do nordic walking to bardzo dobra propozycja na wakacje dla grupy znajomych lub całych rodzin. Niesłusznie przyjęło się, że to sport dla osób starszych. Nordic walking jest świetny dla każdego, bez względu na wiek – aktywnie angażuje partie mięśni, ale nie obciąża stawów, tak jak bieganie. W ofertach biur podróży są wycieczki na polskie szczyty właśnie z kijami do nordic walking.