Active Holidays

czyli aktywny wypoczynek dla amatorów ruchu

Navigation

  • Strona główna
  • Sporty Ekstremalne
  • Sporty wodne
  • Rowery
  • Trening
  • Rekreacja
  • Kontakt

Co robić zimą i dlaczego lecieć na narty?

Zima to taki czas, że mamy ochotę zaszyć się w domowych pieleszach i najchętniej nie wyściubiać nosa spod kołdry. Ale o wiele lepiej jest wybrać się na narty i po całodniowych białych szaleństwach spędzić romantyczny wieczór przy kominku.

Wcale nie jest drogo!

lecieć na nartyWiele osób jednak nie myśli nawet, żeby polecieć w góry, bo wydaje im się, że to bardzo droga inwestycja. Nic bardziej mylnego! Na przykład wyprawa na narty do Włoch samolotem jest często tańsza niż jazda samochodem w polskie góry czy nad morze (warto sprawdzić oferty biur podróży, np. Rainbow Tours). A sama podróż samolotem skraca się do kilku godzin, więc jest szybka i komfortowa. Ceny na miejscu też nie odbiegają od polskich, a są nawet niższe, bo choćby w rejonie Val di Sole konkurencja o klientów między kurortami jest tak duża, że ośrodki kuszą przyjezdnych wyjątkowo atrakcyjnymi ofertami.

Nie potrafię jeździć… Potrafisz!

Kolejnym powodem, żeby nie jechać w góry jest nieumiejętność jeżdżenia na nartach. Ludzie boją się, że to bardzo trudne zajęcie, którego naukę trzeba zaczynać jeszcze w przedszkolu. To mit! Podstawowej jazdy na nartach można nauczyć się w ciągu kilku godzin i czerpać z niej olbrzymią przyjemność. Tu polecamy szczególnie zagraniczne kurorty, których trenerzy mają wieloletnie doświadczenie i cierpliwie oraz skutecznie przekazują wiedzę laikom.

A co ze strojem?

Owszem, wyposażenie narciarza może być drogie, ale wcale nie musi. Początkującym polecamy wypożyczalnie odzieży narciarskiej. Samych nart też nie trzeba kupować, bo w dobrych kurortach można je wypożyczyć za naprawę niewielkie pieniądze. Co jest udogodnieniem, bo nie trzeba wykupować w samolocie dodatkowego bagażu na sprzęt.

Samo zdrowie

Jeżdżenie na nartach to jeden z najzdrowszych sportów, pod warunkiem zachowania odpowiedniej odległości. Przede wszystkim nie kojarzy się z wysiłkiem, ale z przyjemnym spędzaniem czasu połączonym z podziwianiem pięknych widoków. Przebywając długie godziny na stoku, wzmacniamy naszą odporność i spalamy kalorie, a przede wszystkim rozwijamy mięśnie i koordynację ruchową. Trzeba tylko pamiętać o suchej zaprawie przed wyjazdem w góry. To zestaw ćwiczeń, który pomoże uniknąć nam kontuzji i jeszcze lepiej cieszyć się narciarstwem.

Podobne artykuły:

  1. Wypożyczalnia nart – rozwiązanie dla początkujących i tych, którzy jeszcze rosną Rekreacyjna jazda na nartach czy snowboardzie jest świetną rozrywką dla...
  2. Narciarstwo biegowe: gdzie można uprawiać ten sport? Polska może sporo zaoferować miłośnikom narciarstwa biegowego, jednak wielu pasjonatów...
  3. Gdzie na narty we Włoszech z dziećmi Ferie zimowe to okres, który pozwala na wspólne spędzenie urlopu...
Tagi: narty, zima

Ostatnie wpisy

  • Plażowy fitness – ćwiczenia, które wykonasz na piasku
  • Idea Igrzysk Olimpijskich
  • Camping w górach – jak przygotować się do letnich biwaków
  • Najczęstsze kontuzje wśród młodych piłkarzy
  • Spacer wzbogacony: Jak przekształcić codzienną przechadzkę w przygodę i trening

Tagi

biegi deska europa fitness góry hobby joga kajakarstwo kitesurfing kulturystyka narty nurkowanie odzież odżywki piłka podróże rower rozrywka siłownia snowboard sport sporty motorowe sporty powietrzne sporty walki sporty wodne sprzęt suplementy survival Szwecja taniec tenis trasy trekking turystka piesza turystyka windsurfing wspinaczka wycieczki wydarzenia wypoczynek wędkarstwo zdrowie zima ćwiczenia żeglarstwo
Mapa serwisu | Chcesz tu umieścić reklamę ?
ActiveHolidays © 2025