Active Holidays

czyli aktywny wypoczynek dla amatorów ruchu

Navigation

  • Strona główna
  • Sporty Ekstremalne
  • Sporty wodne
  • Rowery
  • Trening
  • Rekreacja
  • Kontakt

Kajakarstwo górskie

skandynawskie-amazonas_2266741Jedną z dyscyplin sportowych, która zdobywa coraz większą popularność w naszym kraju, jest kajakarstwo górskie. Wielu z nas może się wydawać, że potrzeba do tego nie tylko wysokich gór z rwącymi rzekami (których w Polsce jest niewiele), ale i ogromnej ilości sprzętu – jest to jednak całkowicie błędne podejście do tematu! Co powinniśmy wiedzieć o kajakarstwie górskim i w jaki sposób możemy rozpocząć uprawianie tej ciekawej dyscypliny?

Gdzie?

W Polsce wbrew pozorom mamy kilka miejsc, których warunki sprzyjają uprawianiu kajakarstwa górskiego – są to między innymi rzeki Białka, Kamienna, czy Dunajec. Oprócz tego dodajmy kilka sztucznych torów (nie tylko w górach) – chociażby w Krakowie, czy w Drzewicy. Wszystko to sprawia, że dzisiaj nie ma konieczności udawania się bezpośrednio w góry, aby spróbować swoich umiejętności na kajaku.

Jak zacząć?

Samodzielne rozpoczęcie uprawiania kajakarstwa górskiego może nie być łatwe – warto zapisać się na profesjonalny kurs, który przeważnie trwa czternaście godzin i kosztuje w okolicach 600zł (w tej cenie dostaniemy między innymi całe potrzebne na czas kursu wyposażenie). Warto jednak pamiętać, że nie są to kursy jednodniowe – kajakarstwo górskie jest dość wymagającym sportem jeżeli chodzi o kondycję!

Czy warto?

Pomimo tego, że kajakarstwo górskie nie jest uznawane w naszym kraju za sport narodowy, to cieszy się coraz większą popularnością. Na organizowanych co roku Mistrzostwach w Kajakarstwie Górskim „AMP Kamienna” możemy oglądać nie tylko coraz lepszy poziom zawodników, ale również coraz większą ilość kibiców. Jeżeli tylko nie obawiamy się wody, to może warto spróbować akurat tej dyscypliny? Skok adrenaliny gwarantowany!

Podobne artykuły:

  1. Olimpijskie sporty wodne Ponieważ zbliżają się igrzyska olimpijskie Rio 2016, aby zachęcić do...
  2. Kolarstwo górskie – dawka endorfin i adreanaliny Uprawianie sportu ekstremalnego jest doskonałym sposobem na podniesienie ilości adrenaliny...
  3. Kajakarstwo jako forma rekreacji – przewodnik dla początkujących Kajakarstwo to coraz bardziej popularna forma aktywności fizycznej, która łączy...
Tagi: kajakarstwo

Ostatnie wpisy

  • Plażowy fitness – ćwiczenia, które wykonasz na piasku
  • Idea Igrzysk Olimpijskich
  • Camping w górach – jak przygotować się do letnich biwaków
  • Najczęstsze kontuzje wśród młodych piłkarzy
  • Spacer wzbogacony: Jak przekształcić codzienną przechadzkę w przygodę i trening

Tagi

biegi deska europa fitness góry hobby joga kajakarstwo kitesurfing kulturystyka narty nurkowanie odzież odżywki piłka podróże rower rozrywka siłownia snowboard sport sporty motorowe sporty powietrzne sporty walki sporty wodne sprzęt suplementy survival Szwecja taniec tenis trasy trekking turystka piesza turystyka windsurfing wspinaczka wycieczki wydarzenia wypoczynek wędkarstwo zdrowie zima ćwiczenia żeglarstwo
Mapa serwisu | Chcesz tu umieścić reklamę ?
ActiveHolidays © 2025