Jazda na rowerze to czysta przyjemność, a zorganizowanie wycieczki rowerowej w gronie przyjaciół jest świetnym pomysłem na spędzenie wolnego czasu. Myślisz, że to koniec zalet? Koniecznie przeczytaj o 3 powodach, dla których warto przerzucić się na rower.
Poprawa kondycji i zdrowia
Oczywistą sprawą będzie poprawa naszej kondycji, jednak jak się okazuje, nie tylko tej fizycznej. Oprócz rzeźbienia mięśni bez obciążania stawów, jazda na rowerze może poprawiać także zdrowie psychiczne.Wysiłek w czasie uprawiania sportów sprawia, że organizm zaczyna wydzielać endorfiny, czyli tzw. hormony szczęścia. Dzięki nim odczuwamy w znacznie mniejszym stopniu zmęczenie mięśni i czujemy się bardziej zadowoleni, a także zrelaksowani. Ponadto, jazda na rowerze może wzmocnić nasz kręgosłup, podnieść odporność na choroby, a także regulować działanie układu krążenia. Kiedy jedziemy równym tempem nasze serce uspokaja się. Skurcz serca jest pełniejszy i dostarcza więcej tlenu do naszych narządów. To wszystko jest doskonałym treningiem dla układu krążenia.
Poznajesz otoczenie i dbasz o środowisko
Podczas jazdy na rowerze możemy odkrywać nowe, nieznane miejsca i jeszcze lepiej podziwiać bliskie nam otoczenie. Komunikacja miejska czy nawet samochód nie pozwalają na dotarcie do niektórych miejsc, gdzie można się na chwilę zatrzymać. W dodatku rower należy do nielicznych środków transportu, które nie przyczyniają się do skażenia środowiska. Nie wydziela spalin, ani nie powoduje dodatkowego hałasu, który zwłaszcza w dużych miastach może być uciążliwy dla ludzkiego ucha.
Oszczędność
Już sam zakup roweru jest dużo tańszy niż zakup motoru czy samochodu. Zaletą takiego jednośladu są także niskie koszty utrzymania i konserwacji. Nie musisz martwić się także o dostępne miejsce do parkowania. Rower zajmuje 10 raz mniej miejsca niż samochód, dlatego nie wymaga budowy garażu. W dodatku bez problemu zmieści się na balkonie czy w piwnicy. Ponadto, nie musisz ponosić kosztów za benzynę czy ubezpieczenie (ewentualnie możesz wykupić ubezpieczenie na wypadek kradzieży). W dodatku oszczędzasz swój czas, który mógłbyś stracić stojąc w miejskich korkach. Dlatego w dużych metropoliach idealnie sprawdzają się rowery miejskie Kross dostępne w sklepie StudioSport. Za korzystaniem z roweru przemawiają także statystyki, które pokazują, że wypadki z udziałem rowerzystów występują znacznie rzadziej niż z udziałem pieszych i kierowców samochodów.