Active Holidays

Rozwój Karate w Polsce

Karate dotarło również do Polski. Początki zawsze są trudne. Małe, niezorganizowane grupki trenowały w oparciu o wycinki z obcych gazet,

Spinning to niezwykle dynamiczna forma wędkarstwa, która z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością wśród miłośników aktywnego wypoczynku

Zegarek wbrew pozorem okazuje się bardzo ważnym akcesorium każdego mężczyzny i każdej kobiety. Dobrze dobrany zegarek nie tylko mówi kim

Dla wielu osób zbliżanie się zimy oznacza koniec sportów letnich. Tak naprawdę jednak zima nie powinna nam przeszkodzić w codziennej

Karate-do Dosłownie dwa japońskie znaki oznaczające słowo „kara-te” znaczą „pusta ręka”. Oczywiście związane jest to z faktem, iż karate powstało

W regionie zachodnim joga, której zadaniem jest łagodzenie zmysłów oraz dążenie do osiągnięcia wewnętrznej harmonii to ćwiczenia oddechowe wraz z

Wybór sprzętu do jazdy na stokach nie jest prosty – zwłaszcza dla osoby początkującej. Jednak, gdy zapoznamy się z podstawowymi

Niewielu udało się tak zawładnąć wyobraźnią sympatyków boksu przez kolejne dziesięciolecia, dlatego też słynny „Manassa Mauler” był i wciąż pozostaje

Kontuzja na nartach może nas drogo kosztować, szczególnie za granicą. Bez ubezpieczenia lepiej nigdzie się nie ruszać. Sporty zimowe, choć

Ferie zimowe – wiadomo: wyjazd w góry na narty i sanki. Ale czy to jedyna możliwość zimowego wypoczynku dla dzieci?