Nordic Walking – Jak zacząć?
Nordic Walking powstał jako letnia alternatywa treningu przeznaczona dla wyczynowców narciarskich, przy współpracy największego producenta kijków karbonowych Exel. Wiosną 1997
Powerizer – biegasz 60km/h, skaczesz 2m w górę, robisz salta!
Pamiętam jak mój przyjaciel Artur, powiedział że kupił sobie nową zabawkę. W rozmowie użył sformułowania szczudełka… Pomyślałem więc, że chodzi
Chłód nam nie straszny, czyli jesień w formie
Przypomnij sobie swoje działania pół roku temu. Godziny spędzone na siłowni, pilne trzymanie diety i skrupulatne odliczanie dni do lata.
Jak przygotować dziecko do jazdy quadem?
W ostatnim czasie różnego rodzaju pojazdy samobieżne stają się coraz popularniejszymi prezentami dla dzieci. W końcu możliwość poruszania się w
Jak funkcjonuje transport w czasie pandemii?
W aktualnej dobie koronawirusa bardzo ciężko jest utrzymać sprawne działanie firmy na niezmienionym dotychczas poziomie. Obecna, niepewna sytuacja na całym
Zimowanie sprzętu
Posiadanie własnego jachtu to wspaniała sprawa. Daje nam to wiele możliwość do spędzania wolnego czasu nad jeziorem czy nad morzem.
Domowy trening – jak zmotywować się do systematycznych ćwiczeń?
Zimą większość z nas stara się pracować nad formą w domowym zaciszu. I choć szczerze wierzymy, że uda nam się
Piłkochwyty – cena za m2, montaż i gdzie kupić
Piłkochwyt to w zasadzie obowiązkowy element montowany na boiskach oraz różnego rodzaju obiektach sportowych. Wykonany z wytrzymałej siatki zapewnia komfort
Snowboard porady dla kupującego
Jeżeli już postanowiliśmy że będziemy jeździć na snowboardzie z pewnością szykujemy się do zakupu własnego sprzętu. Z tej prostej racji
Trening obwodowy pomaga dbać o ciało
Dbać o zdrowie można na kilka sposobów. Jednym z nich jest z całą pewnością aktywność fizyczna, która zapewnia nam zdrowe