Odpowiednia odzież żeglarska
Żeglarz bez odpowiedniego sztormiaka to żeglarz w niemałych kłopotach. Dobre ubranie żeglarskie musi chronić przed zimnem, wodą i wiatrem, ale
Jaka jest historia sportowego obuwia Nike Air Max?
Jedne z najbardziej popularnych butów sportowych na świecie mają już ponad 30-letnią historię. Mimo że teraz nikt nie wyobraża sobie
Tendencje nowoczesne ju jistu
Przedstawione Powyżej rodzaje ju-jitsu nawiązują bardzo silnie do tradycji. Te, które zamierzam zaprezentować należą do systemów nowoczesnych opartych w dużej
Którą odżywkę mam wybrać?
Dzisiaj suplementacja zarówno w sporcie jak i wśród osób, które trenują dla własnej przyjemności czy polepszenia swoich możliwości kondycyjnych jest
Historia Ju-Jitsu
21 wieków historii ju jitsu W książce wydanej w Japonii w 1908r. profesor Sumitomo Arima pisze: „Nikt nie wątpi w
Sposoby na osiągnięcie męskiej budowy ciała
Idealnie wyrzeźbiona, męska budowa ciała to coś co z pewnością przyciąga kobiety. Jak ją osiągnąć? Przeczytaj nasz poradnik i zamiast
Nurkowanie z jeziorze Hańcza
Wśród polodowcowych wzniesień Suwalszczyzny ukryta jest perła polskich jezior – Jezioro Hańcza. Polodowcowy zbiornik wodny o charakterze oligraficznym, przypominający wysokogórskie
Szlakiem Niedźwiedzi Róg
Niedźwiedzi Róg to mazurska wieś w powiecie piskim, w gminie Ruciane-Nida nad południowym brzegiem jeziora Śniardwy. Szlak rowerowy na który
Rajdy ekstremalne – Adventure Racing
Czymś, co może w pewien sposób nawiązywać do trekkingu są rajdy przygodowe. Niezwykły sprawdzian dla wytrzymałości ludzkiego organizmu, zgrania ekipy,
Specjalistyczny ekwipunek alpinistów
Alpinizm, czyli wspinaczka górska jest sportem górskim, który sprowadza się do wchodzenia na szczyt i przezwyciężania trudności terenu. Do wspinaczki